On this page you can find a location map as well as a list of places and services available around Avenida Almirante Reis: Hotels, restaurants, sports facilities, educational centers, ATMs, supermarkets, gas stations and more.
Services near Avenida Almirante Reis Please click on the checkbox to the left of the service name to show in the map the location of the selected services.
Shopping beauty shop - 419mMarta Estética Avenida da Liberdade, 24 A Esteticista variety store - 687mChinês Loja Avenida da Liberdade, 297/298 Bazar Bakery - 551mMistérios do Pão Padaria Pastelria Café Avenida da Liberdade, 33 Hairdresser - 491mPaula Pinheiro, Cabeleireiro, Estética Avenida da Liberdade, 1920 Cabeleireiro, Estética Furniture - 466mMarket Móveis Avenida da Liberdade, 1921 Mobiliário Car shop - 367mFormula 95 Avenida da Liberdade, 1931 Stand viaturas usadas houseware - 439mBazar do Lar Avenida da Liberdade, 19273. BazarRecreation and Sports fitness - 104mwebsite Rua Cidade de Castelo Branco Função: Desenvolve a força muscular e o movimento rápido dos membros inferiores. Desenvolve a capacidade psicomotora.
Utilização: Correr, na posição erecta saltar sobre a barreira, movimentando uma das pernas para a frente. Opening hours: 24/7 fitness - 224mwebsite Rua Cidade de Portalegre Opening hours: 24/7 fitness - 219mwebsite Rua Cidade de Castelo Branco Função: Desenvolve a força muscular do abdómen.
Utilização: Deitar no banco, fixar os pés na barra, colocar as mãos atrás da nuca e utilizar o músculo abdominal para elevar o corpo até à posição de sentado. Voltar lentamente à posição inicial. Opening hours: 24/7 fitness - 199mwebsite Rua Cidade de Portalegre Opening hours: 24/7 fitness - 196mwebsite Rua Cidade de Castelo Branco Função: Desenvolve a musculatura dos membros superiores.
Utilização: Agarrar uma primeira barra do equipamento e impulsionando o corpo, dar início a um percurso com os braços de forma a percorrer a extensão do espaldar.
Executar o movimento lentamente. Opening hours: 24/7 fitness - 121mwebsite Rua Cidade do Funchal Função: Desenvolve a musculatura dos membros inferiores. Fortalece os ossos. Controla o stress.
Utilização: Correr de forma a contornar os obstáculos, optando, alternadamente, entre contornar pela esquerda e pela direita. Opening hours: 24/7 fitness - 146mwebsite Rua Cidade de Castelo Branco Função: Desenvolve a musculatura dos membros superiores.
Utilização: Suspender o corpo entre as duas barras com as pernas e braços esticados, descer o corpo lentamente, até que os braços fiquem em ângulo recto. Voltar lentamente à posição inicial. Opening hours: 24/7 fitness - 175mwebsite Rua Cidade de Castelo Branco Opening hours: 24/7 fitness - 173mwebsite Rua Cidade de Portalegre Função: Coordena, assegura e reforça o equilíbrio dinâmico corporal. Fortalece a musculatura dos membros inferiores.
Utilização: Caminhar sobre as pontes de equilíbrio, considerando que existe variação de alturas. Opening hours: 24/7 fitness - 183mCircuito de Exercicío Rua Cidade de Portalegre Opening hours: 24/7 fitness - 151mwebsite Rua Cidade do Funchal Opening hours: 24/7 Connected streets List of streets and squares connected with
Avenida Almirante Reis